홈요즘들어 여기저기 기침소리가 많이 들리네요..
| 이름 | 관리자 | 등록일 | 2013-05-28 16:53:51 | 조회수 | 2985 |
| 첨부파일 | |||||
요즘같은 날씨에는 주변에 감기 걸리신분들이 많더군요..
들쑥날쑥한 일교차로 인해 몸에 면연력이 많이 떨어지는 시기인 듯 합니다
감기에 걸렸다고 해서 무작정 약을 많이 복용하기 보다는
배즙이나 생강차 등을 달여마시는 편이 좋다고 하네요.
연수원에서도 최근 여기저기 기침소리가 들리는데요..
증상 완화를 위해 작년 가을에 담근 모과를 달여먹고 있답니다..
모과의 효능을 알고 계신가요?
모과는 그 못생긴 외형과는 다르게 의외로 좋은 효능들이 많이 있습니다
모과에 함유되어 있는 사포닌과 아미그달린 성분이 기침을 억제하고,
타닌 성분이 수렴작용이 있어 목의 염증을 가라앉히는 효능이 있습니다
또한 비타민C가 풍부하여 피로회복에 좋고,
소화불량 및 하체건강에 도움을 주는 성분들도 포함되어 있답니다..
적다보니 저도 놀랄만큼 다양한 효능들이 숨어있네요^^
한차례 비까지 내린 후 면역력이 떨어질대로 떨이진 이때, 모과차 한잔 어떠신가요?
들쑥날쑥한 일교차로 인해 몸에 면연력이 많이 떨어지는 시기인 듯 합니다
감기에 걸렸다고 해서 무작정 약을 많이 복용하기 보다는
배즙이나 생강차 등을 달여마시는 편이 좋다고 하네요.
연수원에서도 최근 여기저기 기침소리가 들리는데요..
증상 완화를 위해 작년 가을에 담근 모과를 달여먹고 있답니다..
모과의 효능을 알고 계신가요?
모과는 그 못생긴 외형과는 다르게 의외로 좋은 효능들이 많이 있습니다
모과에 함유되어 있는 사포닌과 아미그달린 성분이 기침을 억제하고,
타닌 성분이 수렴작용이 있어 목의 염증을 가라앉히는 효능이 있습니다
또한 비타민C가 풍부하여 피로회복에 좋고,
소화불량 및 하체건강에 도움을 주는 성분들도 포함되어 있답니다..
적다보니 저도 놀랄만큼 다양한 효능들이 숨어있네요^^
한차례 비까지 내린 후 면역력이 떨어질대로 떨이진 이때, 모과차 한잔 어떠신가요?
전체 73
;){kind=link}